こんにちは、あーさです。
離乳食完了期の記録です✍
・量は厚生労働省から出ている目安量を参考にしています。
主食 軟飯90g~普通飯80g 野菜40~50g
肉・魚15～20g 豆腐50～55g 全卵1/2～2/3個 乳製品100g
1～304日目は過去記事にあります。
カテゴリーのリンク貼っておきますので、ぜひ覗いてみてください★
離乳食記録 カテゴリーの記事一覧 - あーさぶろぐ (hatenablog.com)
■305日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・バナナ 20g
②ご飯 90g・ツバス 20g・野菜 50g（にんじん・じゃがいも・プチトマト）
③ご飯 90g・鶏つくね・野菜 50g（プチトマト・ブロッコリー・にんじん）
■306日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・バナナ 20g
②ご飯 90g・ツバス 10g・焼き豆腐 30g・野菜 50g（ブロッコリー・にんじん）
③ご飯 90g・鶏つくね・野菜 50g（ブロッコリー・じゃがいも・プチトマト）
■307日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・バナナ 20g
②ご飯 90g・鶏つくね・野菜 50g（プチトマト・ブロッコリー・じゃがいも）
③ご飯 90g・豚と野菜の炒めもの
■308日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・バナナ 20g
②ご飯 90g・味噌汁・豚と野菜の炒めもの
■309日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・にんじん 20g
②ご飯 90g・味噌汁・豚と野菜の炒めもの
③ご飯 90g・取り分けおかず（蒸した豚肉と野菜）
■310日目
①米粉パンケーキ・卵焼き①・にんじん 20g
②ご飯 90g・鶏つくね・野菜 50g（にんじん・さつまいも）
③ご飯 90g・味噌汁・豚と野菜の炒めもの
■311日目
①コーンブレッド・卵焼き②・にんじん 20g
②ご飯 90g・鶏つくね・野菜 50g（じゃがいも・にんじん）
③ご飯 90g・味噌汁・豚と野菜の炒めもの
■312日目
①コーンブレッド・卵焼き②・ブロッコリー 20g
②ご飯 90g・鶏むねガーリック炒め・野菜 50g（かぼちゃ・ブロッコリー）
③ご飯 90g・味噌汁・豚と野菜の炒めもの
■313日目
①コーンブレッド・卵焼き②・かぼちゃ 20g
②ご飯 90g・鶏むねガーリック炒め・野菜等 50g（ブロッコリー・にんじん・さつまいも）
③ご飯 90g・カレー
■314日目
①米粉パンケーキ・卵焼き②・にんじん 20g
②大根葉ご飯（ご飯 90g・大根葉 10g）・鶏レバー 20g・野菜 40g（大根・さつまいも）
③ご飯 90g・カレー
■315日目
①米粉パンケーキ・卵焼き②・野菜 20g（にんじん・さつまいも）
②大根葉ご飯（ご飯 90g・白ごま）・鶏むねガーリック炒め・野菜 40g（さつまいも・大根）
③ご飯 90g・カレー
■316日目
①米粉パンケーキ・卵焼き②・焼き芋 20g
②ベビーフード
③ご飯 90g・カレー
■317日目
①米粉パンケーキ・卵焼き②・にんじん 20g
②ご飯 90g・鶏レバー 20g・野菜 50g（にんじん・じゃがいも）
③ご飯 90g・カレー
■318日目
①米粉パンケーキ・卵焼き③・じゃがいも 10g
②ご飯 90g・鮭 20g・野菜 50g（にんじん・さつまいも）
③ご飯 90g・シチュー
＜今回調理したお料理たち＞
▶卵焼き
①卵2/3個・ピーマン 15g・えのき 5g・玉ねぎ 10g
②卵2/3個・小松菜 20g・白ネギ 10g
③卵2/3個・キャベツ 20g・玉ねぎ 20g・小松菜 10g
▶米粉パンケーキ
【離乳食】BPなしの米粉パンケーキ by あーさ✦ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品 (cookpad.com)
▶鶏つくね
豆腐 15g・鶏むね肉 15g
【離乳食後期〜完了期】ふわふわ鶏つくね by あーさ✦ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが386万品 (cookpad.com)
▶豚と野菜の炒めもの
豚肉 20g・大根葉 25g・玉ねぎ 10g・しいたけ 5g
ちょっとお醤油垂らしたかな？
▶味噌汁
大根 10gほど入れてお味噌少しだけ溶きました。
▶鶏むねのガーリック炒め
名前の通りにんにく（チューブ使ったかな？）で炒めました。
むね肉はそぎ切りにしました。
▶カレー
豚小間 20g・キャベツ 25g・じゃがいも 10g・オクラ 5g
スパイスはクミンとターメリックで作りました。どっちも辛味はないよ。
下のレシピみたいな感じで作りました。
【離乳食完了期】優しいドライカレー by あーさ✦ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品 (cookpad.com)
▶シチュー
鶏もも肉 20g・かぶ 20g・玉ねぎ 15g・ほうれん草 15g
【離乳食中期】鶏むね肉のかぼちゃシチュー by あーさ✦ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品 (cookpad.com)
※分量は1食あたりのだいたいの分量です。
取り分けおかず初挑戦ちゃう？？？？
一応目安によると1歳半で離乳食終了でしょ？
そろそろ大人と同じメニューに慣れていかねばと思いつつ
この時点で1歳4ヶ月かな(笑)
大人と同じメニューとは言えせいろ蒸しやから調味料ゼロで
結局なにも前には進めてないww まぁ焦る必要はない。たぶん。
こんなん娘が欲しがらへん限り、無味で食べてくれる限り
親サイドの気持ちの問題ですからね😊
とにかくこの頃気を付けていたのは肉と魚をどっちも食べさせること！
私が魚料理あんまりしないので、これを機に魚に免疫をつけていこうと思ってます🐟
